Cuddlies
МОДЕРАТОР
- Регистрация
- 7 Апр 2025
- Сообщения
- 12,094
- Реакции
- 85
Автор: Андрей Анучин
Название: Активизация передней и задней поверхностей тазового дна. Урок 4 из курса Д. Боуз «Здоровье и осознавание тазового дна» (аудио) (2026)
Описание:
Перекаты таза с одновременным напряжением-расслаблением мышц тазового дна.
Даже если вы опытный практик - именно так вы таз точно не перекатывали!
Аудио: 47 мин.
Скачать:
📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
